小说专区 顺义吴广义讲中医之积食不适，中医有招

积食，这一中医术语小说专区，在当代糊口中尤为常见，尤其是儿童及饮食不轨则的东说念主群中更为无数。积食，又称“食积”、“积滞”，是指由于喂养不妥或饮食过量、过杂，导致脾胃运化功能下落，食品积滞于肠胃间，从而激发一系列生理病感性变化。

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一、积食的症状千般，但主要可归纳为以下几类：

1. 食欲黯然：孩子或成东说念主食欲显着下落，对食品失去趣味趣味，即使往往爱好的食品也提不起胃口。中医称之为“伤食者，必恶食”，是积食初期的典型发达。

2. 脘腹胀满：由于食品万古辰不用化，堆积在胃肠说念内，变成腹部胀满不适，以至难受。这种胀满感在进食后尤为显着。

3. 语气与排泄超越：积食的孩子或成东说念主往往伴有口臭、屁臭、大便臭等症状。这是因为食品在胃肠说念内淹留过久，产生铩羽气体所致。

4. 就寝不安：积食会影响就寝质地，发达为夜间睡不简约，时时翻身，以至哭闹。部分患儿可爱趴着睡，这可能是为了缓解腹部不适。

5. 舌苔变化：积食时，舌苔会变得厚腻，尤其是舌中及舌根部，随机可见黄苔，这是脾胃干冷的发达。

二、积食不仅影响消化接收，还可能激发一系列并发症，如：

1、助长发育受阻：儿童弥远积食，养分接收不良，会导致助长发育渐渐，形体矮小。

2、免疫力下落：积食导致脾胃功能受损，进而影响全身免疫力，使孩子易伤风、发热。

3、心理问题：弥远的食欲黯然、体魄不适会给孩子带来心理压力，影响情愫和步履。

4、并发其他疾病：积食还可能累及肝脏、肺脏等脏腑，导致概念下落、夜盲症、口疮反复等。

三、中医爱护积食的按序

中医关于积食的爱护有着丰富的训戒和特有的按序，主要包括以下几个方面：

1. 饮食搬动：“若要赤子安，三分饥和寒”。积食时候应相宜减少食品摄入，尤其是高热量、难消化的食品。保持食品千般性，多吃簇新蔬菜和生果，促进胃肠蠕动。

2. 推拿推拿：常用的推拿手法包括合手脊法、揉按中脘穴、足三里穴等。这些手法大致增强脾胃功能，促进食品消化。家长不错在专科教唆下，为孩子进行推拿推拿。

3. 药物诊治：关于症状较重的积食患者，可采取中成药如四磨汤口服液、赤子消积止咳口服液、保和丸等进行诊治。这些药物具有消食导滞、健脾和胃的功效。

4. 茶饮食疗：山楂、陈皮、大麦茶等食材具有行气消食、健脾开胃的作用。家长不错凭据孩子的具体情况，选拔稳妥的食材沏茶饮用，如山楂陈皮茶、大麦茶等。

5. 指引助力：相宜的指引不错促进胃肠蠕动，匡助消化。家长不错饱读舞孩子进行户外步履，如散布、跑步、跳绳等。

积食虽为常见病症小说专区，但不行蔑视其危害。通过合理的饮食搬动、推拿推拿、药物诊治以及情志调养等按序，不错灵验缓解积食症状，保护脾胃健康。但愿本文能为广世界长提供故意的参考和匡助。

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